Schaffe ich das? Soll ich das tun? Wer zweifelt, dem fehlt die Energie, sein Leben zu ändern. Mentaltrainer Grigor Nussbaumer gibt Tipps, wie Sie Ihre Vorsätze in die Tat umsetzen.
Das Geheimnis zufriedener Paare ist das Gespräch
Wünsche mitteilen, Meinungsverschiedenheiten klären, den Alltag gemeinsam verbringen - nichts geht, ohne miteinander zu reden. Wie Paare miteinander sprechen, beeinflußt maßgeblich ihre Beziehung.
Gut miteinander reden ist lernbar!
Das EPL / KEK-Gesprächstraining hilft Paaren,
- sich so auszudrücken, daß beim Gegenüber das ankommt, was man mitteilen will,
- so zuzuhören, daß man besser versteht, was der Partner, die Partnerin meint.
- Meinungsverschiedenheiten und Probleme fair auszutragen.
- Es ermöglicht so neue Erfahrungen im Gespräch miteinander.
V. St-Amour, S. Tobin-Hochstadt, und M. Felleisen. Proceedings of the ACM International Conference on Object Oriented Programming Systems Languages and Applications, Seite 163--178. ACM, (2012)
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