Triathlon gilt als Extremsport, vor allem der Ironman auf Hawaii fordert Athletinnen alles ab. Auch Anke Korn hat den Wettkampf geschafft. Wie gelingt das, wenn man Vollzeit arbeitet und sich noch um seine Enkel kümmert? Sie sagt: »Im Grunde kann das jeder schaffen.«
Susann Schröter organisiert im Eichsfeld Wanderungen für ältere Menschen. Hier erzählt sie, weshalb präventives Laufen hilft und alleinstehende Männer die Veranstaltung nicht mit einer Partnerbörse verwechseln sollen.
Die Weltgesundheitsorganisation hat die körperliche Fitness weltweit untersucht – und zeigt sich besorgt über den teils riskanten Bewegungsmangel. In Deutschland ist aber ein positiver Trend zu erkennen.
Experten empfehlen, nur gut geschützt in die Sonne zu gehen. Immer stärker zeigt sich jedoch: UV-Strahlen können gesund sein. Jetzt wägen Forschende die Risiken neu ab.
In Idar-Oberstein mussten 15 Jugendliche in die Klinik – sie hatten Goldregen-Samen gegessen. Tatsächlich kommt es immer wieder zu Vergiftungen durch Pflanzen. Welche Gewächse Sie meiden sollten.